どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2014-10-02から1日間の記事一覧

肩こりにも、この食品を!

昨日の「肩こり」の記事は、沢山の方に読んでいただき、 ありがとうございました! さて、健康のことは、6方向から考えていただくと解決しやすいので、 「健康の6要素」を皆さんにいつもお伝えしています。 食事、運動、姿勢、メンテナンス、メンタル、環境…