どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2014-11-20から1日間の記事一覧

見た目のヒップアップは簡単!

今日も、「タフ&セクシーな身体をシンプルに目指す!」のページで、 木曜始まりの今週の新しいエクササイズをアップしていますので、 ぜひ、ご覧になってみて下さい! さて、これから「タフ」「セクシー」「シンプル」のキーワードで、 シンプルな身体作り…