どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2014-12-21から1日間の記事一覧

「身体の使い方レッスン」、始めます!~年内、体験無料!

前からやろうと思っていたのですが、 「身体の使い方レッスン」を年内から試験的に、 新年から本格的に始めたいと思います! 日頃、街中でも多くの方の歩き方などの身体の使い方が、 私の目に飛び込んでくるのですが、無駄な力が入っている方が、 あまりに多…