どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2015-09-29から1日間の記事一覧

体の硬い人は、何から始めれば良いのか?「美脚のヨガ・フロー」もお勧め!

「体の硬い人」は、どこから始めたら良いか? 30代、40代からでも、「ヨガで体を柔らかくする半年間」チャレンジ、 10月の新プログラムが明後日より、スタートです! このプログラムも、6月から始まって、 「体の硬い人」への注目度が高まってきて、大変嬉し…