どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2016-01-24から1日間の記事一覧

「1日1分ヨガ」で、体にドラマを起こす!~体の硬い人が、短期間で、体を柔らかくする方法

あきらめてたことが、体が柔らかくなることで叶う! 「硬い体は、何をやっても柔らかくならない」、とか、 「もう歳だから、出来なくなることが増えてくばかり」とか、 「年々、体のあちこちが調子悪くなっていく」とか、 「実はやってみたいことあるけど、…