どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★恵比寿で開業12年目

世界ヨガコンテストで4度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2016-07-02から1日間の記事一覧

7/10(日)、「体の硬い人向け!ビーチヨガ」、逗子海岸にて開催! ヨガ初めての方もOK!

初の「サンセット」ヨガ!「体の硬い人向け」ビーチヨガ開催! 昨年より開催して大好評の「体の硬い人向け ビーチヨガ」を また今月も、逗子海岸にて開催します! 今回は、初めて「サンセット」時間で、開催します。 まだ梅雨明け前なので、お天気心配ですが…

体の硬い人へ 「体を柔らかくする月替わりヨガ・フロー」腰痛知らずになる【腹筋編】

体の硬い人向けの「月替わりヨガ・フロー」です! 30代、40代からでも、「体を柔らかくする半年間」シリーズ、 ご参加いただきまして、ありがとうございました! 先月からは、1ヶ月ずつ、もっと気軽にご参加いただける 「月替わりヨガ・フロー」Do Yoga Pret…