どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2016-07-12から1日間の記事一覧

「海の日」開催! 30代、40代の「硬い体」からでも、「開脚180度」に近づく!★特別ヨガ講座★

夏こそ、体の硬い人でも、開脚180度に近づける! この夏は、暑くなりそうですね! どうせ暑いので、この「暑さ」を有効活用して、 「美脚」と「開脚180度」を同時に近づけるヨガ・ポーズに この夏、励みませんか?! 暑い時期は、体を柔らかくするストレッチ…