どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2017-05-28から1日間の記事一覧

6/11(日)開催!「開脚女子」になれる3ポーズ!「体の硬い人向け」ビーチヨガ

「開脚女子」になれる3ポーズ!「逗子海岸サンセット・ヨガ」 空前の「開脚」ブーム!ということで、 今年の「逗子海岸ビーチヨガ」でも、 「開脚女子」になれる3ポーズをテーマにします! 1日1分=3ポーズで、 「開脚180度」も目指せる「1日1分ヨガ」 …