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1日10歩で、歩き方が変わる! 歩幅アップする「リハビリ・ウォーク」

先日も、「タフ&セクシーの条件」として「歩幅が広い」を挙げて、 いくつか「歩幅アップ」のコツをお伝えしました。 タフ&セクシーの条件その6: 歩幅が広い - コグマロジー 美しい体づくり版 今月2本目のエクササイズ動画「コグマロジー・チャンネル」で…