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どんなに「硬い体」でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★恵比寿で11年

世界ヨガコンテストで3度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

荷物を同じ側ばかりで持つのは、良くないのか?

FAQ

よくあるご質問に、回答していきます! 「いつも同じ側で荷物を持つのは、良くないのか?」 同じ側ばかりで持つと身体のバランスに良くない、 とは、よく言われることだと思います。 いかにも、その通り!と思ってしまいそうですが、 どうでしょうか? 私の…