体が硬い人へ 「ヨガで体を柔らかくする半年間」スタート! まずは1ヶ月!

体の硬い人が「半年間で体が柔らかくなる」チャレンジ、スタート! この度、体の硬い人のために、1つの新たなミッションを 起ち上げました! 「半年間で、硬い体から抜け出す」ヨガ・プログラムです。 半年間って、長い!と感じましたか? いえいえ、あっという間です! まずは、どうか、最初の1ヶ月、毎日やってみて下さ…