3連休・特別企画!1/9,10,11「体の引き締めヨガ」集中ヨガ講座、開催!

年末年始で「なまった体」が、一気に引き締る60ポーズ! お正月はゆっくり過ごせたけど、 「たるんでしまった体を何とかしたい!」 「硬い体を今年こそは、柔らかくしたい!」 という方に、ピッタリの「集中ヨガ講座」です。 ヨガの数あるポーズの中から、 ヨガ初めての方でも取り組みやすく、 かつ「体引き締め」効果のあ…