どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★恵比寿で開業12年目

世界ヨガコンテストで4度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

今週の言葉: シンプルは美しい

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シンプルであることの可能性の大きさに触れたこの言葉!

 

シンプルライフの提唱者、ドミニック・ローホーさんの言葉です。

 

彼女の本は何冊も読みましたが、1冊だけ手元に残しているのは、

シンプルに生きる モノを持たない暮らし」です。

これぞ、シンプルライフのバイブル! この本の冒頭に、この言葉が出てきます。

 

複雑にすればするほど、パワーが失われ、混沌とし、悩みます。

 

大事なことを集約することが、シンプルであること!

 

シンプルは、パワーであり、ポーテンシャル。

余計なものが取り除かれ、魅力そのものだから美しい。

 

迷いが出た時は、「シンプル」にすること!

それが、解決策になります!!

 

☆Dr.コグマはここにいます!→ http://chirohana.com カイロプラクティックHana

東京・恵比寿、駅より徒歩1分 

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