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どんなに「硬い体」でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★恵比寿で11年

世界ヨガコンテストで3度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

身体にも教育が必要だ!~カイロプラクティックABC

http://instagram.com/p/zcCQcQnOEF/

Your Body needs Education!!

 

日常の何気ない動き、例えば、立つ、歩く、座るという動作!

 

改めて、きちんと習ったことがあるでしょうか?

 

何となくやっている、という人が多いのではないかと思います。

 

この基本動作も、「正しい」身体の使い方をマスターすれば、

1日の疲れ方が、劇的に変わります!

 

身体も美しくシェイプされてきます!

 

腰痛、肩こり、冷え性なども、身体の使い方に「偏り」が出ている証拠です。

 

なかなか体重を落とせない、やせられない!という方も、

ぜひ、燃焼しやすい、全身を上手く使い切る身体をマスターしましょう!

 

特別な運動を追加しなくても、日常動作の中で、

太りにくい体質に変わってきますよ。

 

正しい身体の使い方を教えてもらえる場所はなかなか少ないですが、

当院では、背骨の使い方を中心に、身体のプロフェッショナルが、

お一人お一人の状態に合わせて、丁寧にアドバイスしています。

 

身体のメンテナンスを当院でなさっている方が、当院の良さを

「身体の使い方を教えてくれること」と皆さん仰います。

 

「身体の使い方」の部分のみ取り出した

身体の使い方レッスン」も、ご好評です!

 

ぜひ、改めて、身体の基本動作を学び直してみて下さい。

 

身体が軽くなり、痛み予防になります!!

 

☆Dr.コグマは、ここにいます! ⇒ http://chirohana.com

カイロプラクティックHana 東京・恵比寿、駅より徒歩1分 

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