どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★恵比寿で開業12年目

世界ヨガコンテストで4度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

身体の歪みのことは、忘れよう!

 私のオフィスへのご来院される方で多いのが、

「身体の歪み」を治したい、という理由です。

 

具体的にお話を聞いてみると「身体の左右差が気になる」、

「片側だけ、動きにくい。痛い。」ということなのですが、

「歪み」という言葉は、ある意味、一言で総称できて便利です。

 

でも、私も以前に「骨盤は歪まない!」という記事を書いています。

骨盤は歪まない!

 

私自身は、身体の状態を説明する時に、

専門家として「歪む」という言葉は一切使っていません。

 

どうして、その「気になる」現象が起きているのか、

という原因を追究すると、「動きの低下」に行き着きます。

 

良くない身体の動かし方になっているところに、

違和感や痛みなどの問題が生じています。

 

カイロプラクティックで重視しているのは、「動きの回復」なのです。

 

「骨盤矯正」という言葉も、すごくよく使われていますが、

この言葉も、カイロプラクティックでは本来使われない言葉です。

 

仮に「矯正」できたとして、もし「正しい動き」の回復がなされなければ、

また、同じ現象が繰り返されることになってしまいます。

 

でも、そこまでフォローできている臨床家は、少ないようです。

 

だからこそ、その悩みを解決しようとするボディケアが、

リラクゼーション系も含めると多々、街中に存在しています。

 

私のオフィスでは、「正しい身体の動かし方」や「姿勢コントール」を

なるべく早い段階から、細かくアドバイスしています。

 

それが、身体が早く良くなる助けになるからです。

 

そして、同時に「再発」予防にもなります。

 

正しい身体の動かし方によって得られるのは、調子良さだけでなく、

ボディラインの美しさです!

 

身体は「動かし方」によってシェイプされてきますので、

当然といえば当然ですが、嬉しい副産物ではありませんか?

 

という訳で、もし「身体の歪み」が気になったとしても、

どうか「歪み」のことは忘れて、むしろ、「正しい動き」に

フォーカスしていきましょう!

 

こちらの方が、断然「喜び」に変わっていくはずです。

 

押さえるべき「基本」さえマスターできると、

どんどん良くなっていきます。

 

ぜひ、私のところへも、ご相談にいらして下さい!^^

 

☆Dr.コグマは、ここにいます! ⇒ http://chirohana.com

カイロプラクティックHana 東京・恵比寿、駅より徒歩1分 


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