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どんなに「硬い体」でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★恵比寿で11年

世界ヨガコンテストで3度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

今週の言葉: とべ蛍 野ら同然のおれが家

https://instagram.com/p/2Sv_YVHOEh/

 

読んでいた本の中に、小林一茶の句として引用されていました。

 

とべ蛍 野ら同然のおれが家

 

自分の家は野良同然だけれど、本当にそう思っていれば、

家が潰れても、仕事がなくなっても、あまり動揺せずに済む、

という意味だそうです。

 

私はこの中に、シンプルライフの真髄を見出しました!

 

完璧な家を完備するよりも、外へ出ていく生き方を重視せよ、

ということなのでは?と。

 

寿命が1週間という蛍に、ボロ家の傍でも飛べ、全うせよ、

という生きることへのダイナミックさを感じました。

 

私自身も、どちらかというと家には執着しません。

 

むしろ大事なことは、生き様!

 

皆さんに、身体のメンテナンスを大事にして欲しい

と常々思っているのも、結局、生き様を支えるのが、

やっぱり「身体」であり、タフである必要があるからです。

 

身体さえタフであれば、家がどうなろうと、仕事がどうなろうと、

しかと生き抜いていけます!

 

むしろ、家はシンプルにしておいて、

もっと外に向かうことへのエネルギーを大事にしたいですね!

 

目指せ、外へ立ち向かっていくタフな身体!

 

☆Dr.コグマは、ここにいます! ⇒ http://chirohana.com

カイロプラクティックHana 東京・恵比寿、駅より徒歩1分 

 

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