読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

どんなに「硬い体」でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★恵比寿で11年

世界ヨガコンテストで3度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

体の硬い人へ この秋、「ヨガ」で変身しよう!プロジェクト

**体を柔らかくする半年間

https://instagram.com/p/6tlLsfnOAH/

 

30代、40代からでも、体の硬い人が「体を柔らかくする半年間」チャレンジ、

いよいよ前半が終了しようとしています。

 

この3ヶ月、体がどれだけ変わりましたか?

 

私自身も、このチャレンジの他に、今月の暑い時期を

「体を柔らかくするチャンス」ということで、朝ヨガに挑戦したり、

ヨガ・チャレンジを3つに増やしたりと、大いに励みました。

 

ヨガは、本当に、体を素早く変えてくれるツールです!

 

体型が変わってくるので、今まで着ていた服が

全く似合わなくなってくる程!

 

例えば、私の場合、骨太で横広く見えてしまうので、

今まで「白」や「薄い色」は、「膨張色」として避けていました。

 

でも、ヨガを始めてからは、体が締まってきたので、

むしろ「膨張色」を着た方が、ちょうど良く見えるようになってきました!

 

いやー、変わるものだ! と自分で一番驚いています。

 

という訳で、正しい実践で、短期間で素敵な効果が、

ヨガで実現できます!

 

そして、もしかして、この3ヶ月では、あまり劇的な変化が

見られなかった方のために、特別プログラムを残り3ヶ月で、ご用意しました。

 

「ヨガで変身」プロジェクト!

「変身!」というと、仮面ライダー的なものを

思い浮かべてしまうかもしれませんね!笑

 

でも、ヨガは、本当に自分を「変身」させてくれるツールです。

 

30代、40代と、日々、体のつらさや、

10代20代の頃とは違う何かを感じる年代こそ、

このヨガ効果が、まさに大きなものになります!!

 

ですが、「正しいやり方」「期間集中」が、

成果を出すには必要です。

 

という訳で、これからの3ヶ月をその「集中」期間としましょう!

 

3ヶ月の期間中、10回のヨガ・レッスンで、

体を「変身」させていく「ヨガ・フロー」、

食事、呼吸、姿勢のコツをマスターしていきます。

 

特に、30代、40代の方で、体の硬い方、

体の調子を上向かせたい方、ぜひぜひ、この秋、変身しましょう!

 

遠方で、私の恵比寿のオフィス(駅より徒歩1分)にはいらっしゃれない方は、

メール等を使った「通信教育」方式になります。

 

1回ごとに、あなたの希望に合った

「ヨガ・フロー」(ヨガポーズ、3~5つ)をお作りします。

 

レッスンを受けた後、それを毎日こなして下さい。

 

全身のコンディションを決める背骨の専門家だからこそ、

「即効性」あるレッスンが毎回受けられます!

 

私自身、このプロジェクトに係わることを

本当に楽しみにしています!!

 

◆◆体の硬い人専用!「ヨガで変身」プロジェクト◆◆

 

期間: 2015年9月末までに、初回を始めて下さい。

 

内容: 1回30分の「ヨガ・フロー・レッスン」(マンツーマン)×10回を

   3ヶ月以内に受けられます。(恵比寿のオフィス、又は通信教育)

 

   ご都合の良い日時で、レッスン日をご予約できます。

   着替えはご用意していますので、手ぶらで受講できます。

 

   各回に、背骨の専門家が、あなたに合った「ヨガ・フロー」をお作りします!

   各回、食事、姿勢(立ち姿勢、座り姿勢、歩き方)、呼吸のアドバイスあり

 

料金(税込): 定価38,000円(レッスン10回分) 一括前払い

   ※ 特別料金: 8月31日までに、お申込み&お支払の方は、30,000円

 

   通信教育をご希望の方は、定価30,000円(一括前払い)

   ※ 特別料金: 8月31日までに、お申込み&お支払の方は、25,000円

 

お申し込み: 下記フォームより、「ヨガ変身プロジェクト希望」とご連絡下さい。

申し込みフォーム

 

※※ 私Dr.コグマが、直接お一人ずつ対応いたしますので、

   対応人数に限りがございます

  先着順とさせていただきますので、

  ご希望の方は、どうぞ、お早めにお申込み下さい!