どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2014-09-26から1日間の記事一覧

身体の「老化現象」を怖がる前に、これを知ろう!

記事のタイトルには、よく驚かされるのですが、 昨日は、電車の吊り広告で、こんなのを発見しました。 「40代から始まる「老化現象」との闘いに打ち克つ生活法」 かく言う私もあてはまる訳ですが、先日、日本の人口は、 15~64歳が400万人弱減り、65歳以上が…