どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2014-09-29から1日間の記事一覧

顔も、相当凝っている!

意外と凝っているシリーズ、その1。 「肩こり」以外にも、結構、凝っている部分があります。 まずは、顔の筋肉! 顔も、結構、筋肉質なんですね~! 顔の筋肉は、顔の表情を作る「表情筋」と、 噛むための「咀嚼筋」とに分かれます。 凝るということは、思…