どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2014-10-12から1日間の記事一覧

今週の言葉: 雨が降っても、空が暗くても!

雨が降ると、眉をひそめて「雨の日は嫌だ」という友人がいて、 私はいつも不思議でした。 確かに、雨の日より、晴れている日の方が、 明るい気分になれます。 が、雨の日は雨の日で、静けさだったり、潤いだったり、 出かけられなくても、だからこそ出来るこ…