どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2014-10-13から1日間の記事一覧

「人は変わるものだ」の例

先週に引き続き、大型台風の進路が気になる3連休の3日目でした。 ビジネス街の顔をもつ恵比寿は、連休中は大変静かです! さて、昨日、私の友人たちが、私の肩をひょいとつまんで、 「柔らかい!」と驚くのです。 専門的に言いますと、上部僧帽筋ですね! 肩…