どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2015-04-23から1日間の記事一覧

美しい身体をつくるのは、「身体のベーシック」!

ブログのタイトルを「新装版」から「美しい体づくり版」に 変えてから、「美しい体づくり」の検索ワードで、 ここにたどり着く方も多くなって、嬉しいことです! さて、今年は「身体のベーシックを上げる!」というテーマを掲げています。 結局、美しい体と…