どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2015-05-07から1日間の記事一覧

日常にスリルを生み出せる「ヨガの魅力」!

すっかり、ヨガの魅力にはまっています! 先月に続き、今月も1ヶ月のヨガ・チャレンジを2つ実践中な私です。 そして、この1週間、ミニヨガチャレンジを初開催したこともあって、 ヨガの魅力をお伝えすべく、Repostした美しいヨガ写真が、こちら! こうして、…

今週の言葉: とべ蛍 野ら同然のおれが家

読んでいた本の中に、小林一茶の句として引用されていました。 とべ蛍 野ら同然のおれが家 自分の家は野良同然だけれど、本当にそう思っていれば、 家が潰れても、仕事がなくなっても、あまり動揺せずに済む、 という意味だそうです。 私はこの中に、シンプ…