どんなに体が硬い人でも「開脚180度」に近づく!Dr.コグマの「1日1分ヨガ」美脚・開脚プログラム★東京・恵比寿

世界ヨガコンテストで5度も入賞した実績を誇る希少価値高い、魅了のヨガ・メソッド!

2015-11-10から1日間の記事一覧

「カイロとヨガのおかげで、体が全然ちがいます!」~8週間ヨガ・プログラムに参加して

11月1日よりスタートした 「いつの間にか、体が柔らかくなる8週間ヨガ・プログラム」ですが、 早くも、最初の1週間で、「体が柔らかくなり始めた実感」が、 ご参加の皆さま方に、現れています。 中でも、この「毎日ヨガ」を基本にしたご自宅でできる「ヨガ・…