何事も、切り替えが大事。
あまり良い状況にない時でさえ、
もし、早めに心切り替えて、動き始めさえすれば、
実は、何の問題も無かったことになるかもしれない！
とはいえ、気持ちの切り替えに「スイッチ」を入れる
工夫はあると良いでしょう！
私は、香りを採り入れています。
オフィスで仕事中に炊いているのは、
グレープフルーツのアロマオイル。「集中」に向いています。
仕事が終われば、「オフ」に切り替えるために、
私の使っているお気に入りの香水をつけます。
私には、魔法のスイッチ！
しかも、この香水をつけていると、いろんな人から「良い匂い！」と
言われて、気分が上がります。
フラゴナールの Belle de Nuit、美しい夜という名の香水。
ブルーとゴールドの瓶で、少し香りが違うので、
その日の気分で、使い分けています。
「香り」のスイッチ、お勧めです！
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