良い姿勢のコツは、「重心線」にあり！～カイロプラクティックABC

The Key of Good Posture is Gravity Line!!

 良い姿勢を決めるのは、重心線。

「背骨の縦軸」と「重心線」とが、同じ向きになるのが、

良い姿勢です。

背骨は身体の外からでは見えないので、横から見た時のラインが 、

耳の穴、肩の中央、股関節（大転子）、くるぶしの少し前を結んで、

真っ直ぐかどうか？

このラインを作るコツは、背骨を動かして、

姿勢リセットするのが、 効率良い姿勢コントロールです！

つまり、アゴや肩だけ、位置調整をするのではなくて、

身体の「芯」である「背骨」の方で、

姿勢コントロールできるのが、理想ですね！

安定感のある、美しい姿勢になります！

ぜひ、目指して下さい！　当院でも、お手伝いいたします！

☆Dr.コグマは、ここにいます！ ⇒ http://chirohana.com

カイロプラクティックHana　東京・恵比寿、駅より徒歩1分 

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