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「Dr.コグマの『1日1分ヨガ』で、開脚180度！」
本気で「体を柔らかくしたい人」だけ、お読み下さい！
本当に体の硬い人、ヨガ初めての人、
今までヨガやっても、体が柔らかくならなかった方へ
30代・40代からでも、「1日1分ヨガ」で、
「開脚180度」まで、体が柔らかくなる秘訣がわかります！
体の硬い人が、体を痛めず、短期間で、
「年々硬くなる一方の体」から
「年々柔らかくなる体」に、人生逆転する方法！
詳細は、上記写真をクリック！ ※内容は女性向けです
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※【中止のお知らせ】※
昨日、材木座付近にて、長雨の影響による土砂崩れがあり、
交通封鎖されているとのこと。イベントは中止になりました。
大変残念ですが、自然災害での被害が最小限になりますよう
祈っております。
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こちらでの告知が、本当に直前となってしまいましたが、
明日、今季最後の「ビーチヨガ」を材木座海岸にて、開催いたします。
夏の大人気イベント「夕日deサルサ」の前に、
オフィシャル・イベント「うみyoga」として、
呼んでいただきました！
9月24日（土）17時～17時半。
ブルーシートをご用意していますので、手ぶらでご参加OKです。
前回の逗子海岸でのサンセットヨガ同様に、
天気予報が、なかなか「晴れ」と出ず、やきもきしますね～！
ですが、雨が降らない限りは、曇り空でも開催いたします。
もう「秋の海」ということで、夏のような華々しさはないですが、
それでも、波の音を聴きながら、自然との一体感を感じながら、
私Dr.コグマと、ヨガのひととき、過ごしませんか？
いつものとおり、体の硬い人、ヨガ初めての方も、
ご参加OKです１
今回は、いつのもの「立ちポーズ」だけでできる「渚のヨガ・フロー」と、
今回は、ダンサーさんが多いので、新作「軸を作る」ヨガ・フローをやります。
体の左右差が改善して、ターンがキレイに回れてしまう！
という、踊る人のためのヨガ・フローです。
もちろん、ダンスはしない！という方にも、
体が軽くなるヨガ・フローです。
ご参加無料で、ご参加連絡もご不要です。
当日、材木座海岸に直接お越し下さいませ！
明日には、良い感じに雨も上がっていることを祈るばかりです！！
ご参加、心よりお待ちしております！
「うみyoga」の後は！
サルサ初めての方も楽しめる「夕日deサルサ」にも、
ぜひ、そのままご参加下さいませ。
会場はビーチのすぐ隣り！ 無料サルサレッスン、
パフォーマンス、ライブも楽しめる、充実のサルサ・イベントです！
詳細は、下記Facebookイベントページもご覧ください。
恵比寿で開業年数・リピートNo.1
カイロプラクティックHana 東京・恵比寿 駅より徒歩1分
Dr.コグマ 金本裕子B.C.Sc. http://chirohana.com/
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今までヨガやっても、体が柔らかくならなかった方へ
30代・40代からでも、「1日1分ヨガ」で、
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